Как побороть похмелье, что делать при отравлении алкоголем: советы томских врачей

Фото: Дмитрий Кандинский / vtomske.ru

Похмелье после праздников нередко становится предметом шуток, однако острота болезненных ощущений может быть очень серьезной. Как правильно «лечить» похмелье, чего делать не стоит, как себя вести, если кто-то отравился алкоголем, — в материале vtomske.ru.

Причиной похмелья становится повышение концентрации токсических веществ в организме человека вследствие употребления спиртного. Они образуются после расщепления алкоголя. В среднем на него уходит до 12 часов, сообщает облздрав.

Большинство средств против похмелья обеспечивают облегчение только для одного или нескольких его симптомов, а лекарств, которые могут моментально снять все симптомы похмелья, не существует, отмечают врачи.

Время — единственное лекарство от похмелья. Однако есть несколько способов, их можно использовать, чтобы помочь себе:

• Следует восстановить баланс жидкости в организме, поскольку алкоголь способствует активному обезвоживанию организма. Он подавляет действие гормона вазопрессина, который отвечает за регуляцию водного баланса. Куриный бульон или изотонические спортивные напитки (без кофеина) помогут восстановить минеральный баланс. Фруктовые соки, травяные чаи, рассол также могут быть полезны.
• Полезный перекус. Продукты богатые сложными углеводами (хлебцы, крекеры и прочее) могут повысить уровень сахара в крови и успокоить желудок.
• Нужно отдохнуть, хорошо выспаться. Садиться за руль в таком состоянии не следует. Даже если вы чувствуете себя хорошо после употребления алкоголя. Его длительные эффекты снижают работоспособность, внимательность и когнитивные способности.
• Следует избегать приема лекарств от похмелья, которые содержат парацетамол. Это может навредить печени.
• Воздержитесь от посещения бани. Несмотря на мнение о том, что в парилке выходят продукты распада этанола, нельзя забывать, что сильное потоотделение усиливает обезвоживание. А это способствует похмельному синдрому.
• не употребляйте новых порций алкоголя, это усугубит интоксикацию.

Что делать при алкогольном отравлении?

Бытует мнение, что отравление происходит только в том случае, если человек употребляет некачественный алкоголь или суррогаты. Однако отравление может наступить при употреблении любых напитков, содержащих этанол.

Признаки алкогольного отравления:

• спутанность сознания (человек не может понять, где он находится, не отвечает на вопросы);
• не получается остановить рвоту, человек не может пить воду (все сразу выходит обратно);
• судороги;
• медленное дыхание (меньше восьми вдохов в минуту);
• нерегулярное дыхание;
• очень бледная, вплоть до синевы, кожа;
• обморок, из которого не получается вывести; человек «засыпает», и его невозможно добудиться;
• пониженная температура тела.

Даже при наличии только одного симптома нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Что делать до приезда скорой помощи:

• не оставляйте пострадавшего в одиночестве, это может привести к асфиксии рвотными массами;
• старайтесь держать человека в сознании, задавайте ему вопросы, разговаривайте;
• при рвоте помогите человеку, поверните голову в сторону, если он лежит/находится без сознания;
• не пытайтесь вызвать рвоту специально.

Вылечить алкогольное отравление молоком, чаем или любым другим обильным питьем в домашних условиях невозможно. Оно требует специализированного лечения в условиях стационара.