Ситуация: вы провалились под лед. Как спастись самому и помочь другим?
В Томской области ежегодно можно наблюдать традиционную картину — люди выходят на неокрепший лед водоемов, несмотря на предостережения. А как действовать, если человек провалился прямо у вас на глазах? Что делать в такой ситуации самому?
Безопасная толщина льда
МЧС напоминает, что безопасным считается лед толщиной не менее 10 сантиметров в пресной воде и 15 сантиметров в соленой. В устьях рек и других местах быстрого течения, в местах с водной растительностью, около деревьев, камыша, кустов лед менее прочный.
Если температура воздуха выше 0°С держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25 %. Прочность можно определить визуально: лед прозрачный голубого, зеленого оттенка — прочный, а прочность льда белого цвета гораздо меньше. Лед, имеющий оттенки серого, матово-белого или желтого цвета, является наиболее ненадежным. Такой лед обрушивается без предупреждающего потрескивания.
Сколько времени можно продержаться в воде?
- при температуре воды +5...+15°С — от 3,5 до 4,5 часа;
- температура воды +2... +3°С оказывается смертельной для человека через 10–15 минут;
- при температуре -2°С смерть может наступить через 5–8 минут.
Опять же, все зависит от физического состояния человека, от стойкости его организма к низким температурам, теплозащитным особенностям одежды и многого другого.
При попадании в ледяную воду у человека перехватывает дыхание. Голову будто сдавливает железный обруч. Сердце бешено колотится, артериальное давление подскакивает до угрожающих пределов. Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный дыхательный акт опасен, если в этот момент голова находится под водой. Можно захлебнуться.
Как выбраться из воды?
- Если лед провалился под ногами, необходимо сохранять спокойствие, не делать резких движений и начать звать на помощь.
- Нужно раскинуть руки в стороны и постараться зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения.
- Попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ногу на лед. Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите к берегу.
- Ползите в ту сторону, откуда пришли, ведь там лед уже проверен на прочность. На ноги вставать нельзя.
- Если выбраться из воды не получается, то скиньте намокшую верхнюю одежду и попытайтесь снова.
Что делать, если кто‑то другой провалился под лед?
- Нельзя сразу бросаться к полынье и тянуть руки к провалившемуся человеку. Лед рядом с местом провала может обломиться, и вы тоже окажетесь в воде.
- Нужно обязательно перед попыткой оказания помощи (если есть такая возможность) позвонить в службу спасения. В том случае, если лед позже обломится и под вами, у вас будет больше шансов выжить.
- Вооружитесь длинной палкой, шестом или веревкой; можно связать воедино шарфы, ремни или одежду. С помощью этого средства вы будете вытягивать пострадавшего из воды.
- Следует ползком, широко расставляя при этом руки и ноги, толкая перед собой спасательные средства, осторожно двигаться по направлению к полынье.
- Затем остановитесь от находящегося в воде человека в нескольких метрах, бросьте ему веревку, край одежды, подайте палку или шест.
- Осторожно вытащите человека на лед, вместе ползком выбирайтесь из опасной зоны.
Что делать после того, как вы выбрались?
Опасности после спасения из воды не заканчиваются. Вы рискуете переохладиться и получить обморожение. Если на берегу нет сухой одежды, а до ближайшего укрытия далеко, то выжмите промокшие вещи. В первую очередь позаботьтесь о том, чтобы в тепле была голова.
Если вы вдали от населенного пункта, постарайтесь развести костер. Не переставайте двигаться: ломайте ветки, приседайте, вращайте руками и ногами и так далее. Движение поможет согреться и выжить.
Оказавшись в теплом помещении, нужно снять мокрую одежду и надеть сухую, теплую. При возможности — закутаться в одеяло, выпить теплый напиток маленькими глотками.
Разогревать в первую очередь нужно туловище, а затем руки и ноги.
Даже если вам кажется, что вы в полном порядке после спасения, нужно все равно вызвать скорую.
