Завтра стартует сезон зимней оздоровительной гимнастики

16 декабря в 15 часов на стадионе спортивного парка «Победа» по ул. Нахимова, 1а, пройдет первое занятие по зимней оздоровительной гимнастике на снегу, сообщает пресс-служба мэрии.

Занятие проведет специалист в области восстановительной медицины Научно-исследовательского института физкультуры Владимир Ефремов, который уже второй год занимается с томичами.

Отметим, в зимнюю гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун, а также авторские разработки Владимира Ефремова. Занятие проводится бесплатно для всех желающих без ограничения по возрасту.