Успенский пост 2024: когда начнется, какие даты, что можно есть и чего нельзя делать

Успенский пост, установленный в честь праздника Успения Пресвятой Богородицы, начнется для православных христиан 14 августа и продлится две недели. Что можно и нельзя есть в пост, как питаться по дням, а также чего нельзя делать, — в материале vtomske.ru.

Успенский пост длится всегда две недели, в одни и те же даты — начинается 14 августа и завершается через две недели праздником Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа. Согласно церковному преданию, свою земную жизнь Божья Матерь закончила 28 августа. Часто пост заканчивается на день раньше, так как поститься в день Успения нужно только в том случае, если праздник приходится на среду или пятницу. Однако в этом году Успение будет праздноваться в среду.

По строгости Успенский пост превосходит даже Великий, который держат перед Пасхой. Но так как на это время приходится сбор урожая, пост считается легким — еда разнообразна в связи с обилием грибов, овощей, фруктов, зелени.

Считается, что полностью воздерживаться соблюдающие пост должны от пищи животного происхождения — мяса и мясных изделий, рыбы, морепродуктов, яиц и молочных продуктов. Рыбу разрешается есть только в Праздник Преображения Господня.

При этом соблюдение поста носит рекомендательный характер, вопрос о том, что можно и нельзя есть, должен решаться индивидуально — бывают ситуации, когда человек в силу состояния здоровья или других жизненных обстоятельств не может исключить мясо и молочные продукты из рациона.

Календарь питания по дням

В понедельник, среду и пятницу (14, 16, 18, 21, 23, 25 августа) верующим предписано сухоядение — можно есть хлеб, фрукты, овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед. Нельзя употреблять горячую пищу.

Во вторник и четверг (15, 17, 22, 24 августа) подают горячую пищу без масла — каши, супы, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы.

В субботу и воскресенье (19, 20, 26, 27 августа) разрешается горячая пища с добавлением растительного масла. Это могут быть супы, каши, картофель, тушеные и печеные овощи. Разрешается в разумных количествах вино.

В праздник Преображения Господня, который совпадает с Яблочным спасом (19 августа), можно есть рыбу, горячую пищу, добавлять в пищу растительное масло, пить вино.

Что нужно и нельзя делать

Как и у других постов, суть Успенского заключается, прежде всего, в духовном развитии. Время, пока длится пост, верующие, как считают священнослужители, должны уделять больше времени молитве в храме и дома.

В период поста необходимо воздержаться от алкоголя и других вредных привычек, не рекомендуют устраивать гулянья.

Запрещается ссориться и мыслить в негативном ключе. Кроме того, считается, что в период поста не планируют венчания и свадьбы.

Смотрите также календарь православных праздников на 2024 год.