Бесплатные тренировки по йоге, зумбе и гимнастике пройдут для томичей на улице

Бесплатные тренировки запустили для всех желающих на открытых пространствах Томска. Организаторы проекта сообщают, что томичи смогут посетить йогу, зумбу, гимнастику, растяжку и другие спортивные направления.

Спортивный проект «Street ЗОЖ» запустили в Томске в мае этого года, он продлится до октября. Его организаторы проводят тренировки по различным направлениям, среди которых йога, зумба, стретчинг, функциональная тренировка, гимнастика, цигун. Этот перечень еще будет формироваться по предпочтениям томичей, отметили организаторы.

«Это тренировки для всех. Могут прийти люди с начальным или средним уровнем. Мы можем работать с пожилыми, людьми с проблемами по здоровью», — сообщили vtomske.ru представители проекта.

Занятия проводят опытные тренеры-волонтеры из различных спортивных клубов города. На всех тренировках проекта соблюдается дистанция, организаторы предоставляют участникам антисептики.

Следующая тренировка будет посвящена общей физической подготовке. Согласно странице проекта в соцсети, она пройдет в субботу, 5 июня, в 11:00 на площади Новособорной. Томичей просят взять с собой коврики для йоги и воду.