Томичей ждут бесплатные тренировки и лекции о ЗОЖ на Fitness open air

В эту субботу, 17 сентября, в Томске пройдет Fitness open air, где томичей ждут разные бесплатные тренировки, а также лекции о здоровом образе жизни, сообщает Горсад.

Начнется Fitness open air с Fashion-показа одежды для тренировок в «зеленой зоне» у озера в Горсаду, а продолжится зарядкой Back to USSR от Banana Girls — «утренняя зарядка некогда была неотъемлемой частью жизни советского человека».

«В это же время на территории периметра озера в Горсаду будут установлены точки лучших фитнес клубов, макет правильного питания и напитков, спортивной одежды и аксессуаров, натуральной косметики, а также точки с дегустацией спортивного питания и много другого. В течение всего дня будут проходить тренировки по направлениям: парная растяжка, табата, зумба, интервальная тренировка, пилатес. В перерывах между тренировками будут полезные лекции на тему фитнеса, питания, мотивации», — пояснили организаторы.

Целью мероприятия, по их словам, является привлечение участников к активному образу жизни. Начала Fitness open air 17 сентября в 12:00. Участие — бесплатное.