Томичи смогут заняться оздоровительной гимнастикой на открытом воздухе

Каждый четверг в течение всего лета в парке СК «Победа» горожане смогут заниматься оздоровительной гимнастикой. Тренировки проводит тренер из Новосибирска Владимир Ефремов. Об этом сообщает пресс-служба администрации.

В программу упражнений входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские наработки. «Физкультурный комплекс направлен как на оздоровление и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, профилактику простудных заболеваний», — говорится в сообщении.

Посещать тренировки могут все желающие вне зависимости от возраста и медицинских показаний. При себе необходимо иметь коврики для занятий. Начало тренировок завтра в 15:00 по адресу улица Нахимова, 1.